Sobre mí

Voluntad, tesón y clara convicción

Todas las personas necesitan un plan de alimentación que les haga sentir con más energía, tener una figura saludable y que se adapte a las demandas de su día a día.

Por eso, analizamos en detalle los hábitos de vida de las personas que acuden a nosotros, su actividad diaria, intensidad deportiva o las exigencias de una posible patología , para proporcionar unas pautas adecuadas y que satisfagan sus necesidades.

Llevar una alimentación incorrecta disminuye tu salud, aumenta tu ansiedad y te impide conseguir los objetivos que te propones.

Espacio creado para tu salud

Soy Estela Jareño y dirijo este espacio creado para mejorar tu salud. Soy Técnico Superior en Dietética por la Universidad Alfonso X El Sabio, Experto Universitario en Nutrición por la Universidad de Navarra y Nutrición y Herbodietética por la Universidad de Valencia.

Formación

Poseo formación específica en Nutrición Deportiva y Dietas especiales, y estoy titulada como Coach en Salud, Nutrición y Fitness por la Universidad Isabel I.

Experiencia

Tengo más de 25 años de experiencia en el sector sanitario, primero ejerciendo como Óptico-optometrista y Técnico en Audiología y posteriormente especializada en nutrición.

Pasión por el deporte

El interés por la nutrición, el deporte y la salud me hicieron tomar la gran decisión de seguir este camino, formándome en otras áreas como el coaching para completar mis habilidades y ofrecer un mejor servicio.

Mi fuerza de voluntad y tesón, y mi clara convicción de que una adecuada alimentación puede aliviar los síntomas de numerosas patologías, aportar más energía y vitalidad al organismo hicieron que consiguiera dedicarme a lo que realmente me gusta. Soy una persona inquieta y curiosa, lo que me lleva a querer aprender y mejorar siempre, tanto a nivel personal como profesional para poder aportar el máximo.

Mi pasión por el deporte, me llevó a especializarme en el campo de la nutrición deportiva, pudiendo ofrecer un servicio específico para personas que quieren mejorar su rendimiento deportivo.