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Estela Jareño

Estela Jareño

Más de 25 años de experiencia en salud

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Sin categorizar

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    Coaching nutricional y fitness (plan 4 meses)

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    Nutrición (plan 5 sesiones)

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Estela Jareño
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      Podemos trabajar en nuestra consulta de forma presencial o a distancia por medio de videollamada

      La duración y el servicio se realiza de la misma forma tanto si es presencial como online. Únicamente cambiará la forma de vernos

      Paso 1

      Primera sesión, evaluación inicial de tu estado de salud. Hablaremos para conocer tus gustos, hábitos y definir el objetivo que deseas alcanzar.
      Te pediremos una analítica así como historial médico en caso de patología diagnosticada.

       

      Obtendremos tu peso por medio de bioimpedancia y medidas antropométricas o bien te explicaremos qué medidas y datos necesitamos para sesión es online.



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      Paso 2

      Antes de 48 h. te enviaremos a través del correo electrónico toda la información y pautas de alimentación personalizadas.
      En ese momento aclararemos todas las dudas que tengas sobre el material enviado.

      Paso 3

      En un plazo de dos semanas  analizaremos la evolución de cada sesión* conjuntamente. En cada una de ellas nos podrás comentar todas tus dudas, así como posibles cambios. Realizaremos los ajustes oportunos para que tus pautas se adapten al máximo a tus preferencias y así acercarnos al objetivo establecido.